瘫倒在地……
没有管李大树，活动手脚的时候，李愚见方青他们三个师兄妹不动如山的马步动作一脸羡慕。
李愚心中暗道只要持之以恒，我以后一定比他们做得更好，他们练武多年，现在自己是羡慕不来的。
手脚活动开了，李愚开始其他锻炼体魄的动作，双手撑地上下起伏，李愚坚持了四十三下就不行了，然后是身躯站直上下深蹲，这个李愚努力坚持了五十下，接着让李大树帮他按住脚，来了三十一次仰卧起坐，因为没有适合的重物托举，李愚就此作罢。
这几个动作下来，李愚已经是精疲力竭，然而此时方青他们依旧不动如山落地生根般的扎马站着，身躯连一丝晃动都没有……
不能比啊，李愚心中暗叹。
接着李愚开始拉伸筋骨动作，他没有忘记拉伸筋骨的重要性。
直到李愚将拉伸筋骨的动作都做完后找个地方坐下休息时，那边的柳家姐妹才停止了扎马，方青依旧在继续。
皮肤微微发红的柳家姐妹活动了一下手脚并未练习其他，休息片刻后说道：“我们去看看有什么吃的没有”
不知不觉时间已经到了下午，他们早上吃的那些东西已经消化得差不多了。
在这栋民房内，柳家姐妹找到了半缸米以及一块腊肉和一坛腌菜。
用这些食材，柳家姐妹焖了一锅米
第三十六章 这次真的走了(2/5)