啊呀，为什么呀，我的命怎么这么苦啊？”马红俊仰头大喊，却被玉小刚弹了个脑瓜崩。
“决定了吗？如果不想跑步的话，现在就开始，不要在这耽误时间，人家本来就没有义务陪你在这里消磨时间的。”玉小刚似笑非笑的说道：“你和小三每人每天至少来两次，你们的目标都是坚持一炷香的时间，你的话，最开始可以定一个坚持半炷香的目标，但是我希望你最后可以达到我对你的期望，虽然你现在和大家一样是魂宗，但是你如果不努力，你在团队中的作用只会越来越小，明白吗？我希望你能和所有人共同进步，懒惰是人的天性，但是你要克服它，不要浪费你的天赋。好了，开始吧。”
玉小刚说完一席话，马红俊的胖脸上难得出现了一丝认真的神色，猛地站起身，对着周浩壮烈的说道：“浩哥，我想好了，你就尽情的鞭笞我吧，我能扛得住的。”
一旁的小舞也不禁破涕为笑，刚才她只是太过于关心唐三了，关心则乱，其实她这时候也反应过来，本来就是三哥自己找人家帮忙的，接过自己过去还把人家凶了一顿。借着马红俊的耍宝，把气氛调动起来，她也走上前去对周浩说道：“小浩，刚才是我太着急了，希望你不要介意，不过还请你和我哥训练的时候，下手再稍微轻一点，好吧。”
周浩还没开口，唐三就说道：“小舞，这个你就不用担心了，小浩他有分寸的。”但小舞还是盯着周浩。
“这个就取决于你哥了，他要是再敢跟我玩以伤换伤，他下次还是要
第一百一十四章：训练开始(3/4)