机魂兽的狂热机修佬，这群人的体能极限都是远超前世的健美冠军。
单臂挺举一顿重的杠铃或许不是人人都能达到的程度，不过只手甩起三四百公斤的东西总还是能轻易做到的。
针对这种人，需要的是一套额外训练标准的健身房。
那种东西不论是造价还是需求都不是这种二三线城市的商务酒店所能拥有的。
也正因如此，在林安询问使用健身房的时候，年轻的经理人才会露出那副表情。
不管怎样在度过了这段平凡又充满波折的清晨时光之后，林安终于能好好的进行肌肉熟悉训练了。
蛙跳，踏单车，横推，握举，一套肌肉训练的流程下来，并没有加重过高的砝码来加强肌肉的负荷。
只是在不停加减重量的过程中，逐渐熟悉对力量掌控的程度。
在他身后一只常备着毛巾与运动饮料的职业经理人自是不懂得这些名堂。
【难道这是九院召唤师，秘传的什么锻炼法门么？】
看着林安不停调试着训练机械的重量，酒店经理如是在心中念着。
……
有关于力量掌握的训练，枯燥且乏味。
好在林安这次身体的强化还远称不上是离谱的程度，在健身房泡了整整一上午的时间后。
这厮总算是重新熟悉了自己身上每一块肌肉的力道。
至少是不会出现一个不小心，就把玻璃杯直接捏碎的情况了。
第八十八章 二合一(3/9)