返回

体坛之重开的苏神

首页
关灯
护眼
字体:
大
中
小
261章 还是慢亿点点
,因为蹲踞式起跑,可能加强更多的地方是后面而不是前面的距离。这听起来可能有点魔幻,但并不是毫无道理,因为站立式的话,简单来说因为重心问题,前面十几二十米就可以完全拉回来,而蹲踞式的话,力量大也需要20米左右,甚至力量小一点,类似于国内运动员,可能要接近40米的距离才能完全拉回重心控制。

    这就是重心在起跑时的秘密之一。

    真正的训练者,肯定都会发现这个小细节,但很可惜……

    没有30米跑这个项目。

    所以知道也没什么卵用,但运用到蹲踞式里面,就是一个重心控制的问题,你在前面的距离,很能完全控制好。尤其是这种大重心的运动员,更是困难,否则博尔特也不会有前程慢的说法。事实上这个说法,如果要标准点不应该是前程慢,而是……起跑比较慢。

    这个在历史顶尖的层次中,没有任何问题。

    但是博尔特是超人,30米他就已经可以把速度加起来,甚至杀入历史前五的30米成绩。

    所以这里特指“起步阶段”。

    因为高重心就必然会有重心的问题,不可能好处都被你占去了。

    而且众所周知,从起跑技术修改成了统一蹲踞式之后,起跑项目的难点和突破点,就都围绕在了——

    如何使身体尽快从地面静止状态转为高速运动状态。

    就和一辆停在路上的汽车,如果他起步的时候,你会发现,绝对跑不过人类精英。

261章 还是慢亿点点(3/4)