手面前。
杀手显然对陆言没有任何好感，如果不是自己断臂，而且身边有个绝世高手看着自己，眼前这个小子早就脑袋搬家了。
“站军姿的要领，脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开；两脚挺直，小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼平视前方。你记住了吗？”
陆言一口气把记忆中的军姿要领全部都说了出来，无名不明所以，杀手无所适从，
你究竟要做什么？
“站军姿的要领是……”
“站军姿的要领是……”
随着陆言不断的解说，他还自顾自地做起示范。
军姿可以促进腰椎恢复生理前凸，军姿挺胸、收腹、提臀三个动作可以牵拉运动椎间韧带和背阔肌、竖脊肌、臀大肌等肌肉。良好的气质直接可以为你的颜值加分，适当的锻炼可以增加脊椎的血液循环，与此同时还能维持和恢复腰椎的生理弯曲，改善腰部不适症状……
杀手突然心里产生一种感觉，这种姿势真好啊，我最近总觉着腰部使不上劲儿的感觉，大概是潜伏任务做多了，这个姿势说不定可以改善我的腰～
脚跟并拢，脚尖微张，胸要挺，背要直，收腹，收下巴……
陆言看着眼前这位独臂杀手渐渐站起来，仿佛无视了伤口的疼痛，抬头挺胸收腹提臀
第5章 神技：好好先生(4/6)