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法武封圣

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第8章 杠铃和梅花桩
离地一米的木桩,不需要太粗的木桩,能踩上两只脚就可以。

    “梅花桩”做好以后丁馗又带着姜顺川回到镇上,直接来到了铁匠铺,画了一张杠铃的图给车铁匠看。

    车铁匠看过以后,拍拍胸脯说:“小侯爷请放心,这东西好做,就是这些铁饼子要多少分量的?”

    “小的就分三种,两公斤的、五公斤的和十公斤的;大的就要五十公斤的和一百公斤的。”

    “好咧,三天之后送到您府上。”

    “不用,你送到我家镇外那个庄园就好。”吩咐完车铁匠,丁馗满意地回家了。

    三天过后,车铁匠把长短两对杠铃送到了庄园,丁馗将小杠铃调到三十公斤重,大杠铃调到一百公斤重,开始利用杠铃锻炼身体的力量。

    练完力量,丁馗手提骑士剑跳上了木桩,脑海中假想着敌人,在“梅花桩”上练起剑术来。

    鲁基交给丁馗的剑术就是四个基本动作—挥、刺、挑、撞。这种剑术的流派不注重招数,注重随机应变、应势变化,要求领悟剑意为主。

    管家丁昆知道了这个消息,跑来观看,等丁馗训练完,把他拉到一边,小声地问:“少爷,您摆弄的这些东西是鲁基男爵教你的吗?没有他的允许,你可不要私自做出来,让外人都学去了。”

    丁馗听了咧嘴一笑,露出来雪白的牙齿,轻松地说:“没事的,昆爷爷,这些东西不是老师教的,是我自己想出来的。”

    这家伙脸皮可真够厚的

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