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问题狂锋

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第一百一十七章、投篮节奏和姿势
球、投篮、命中!连续投了五个命中四球!动作一模一样!甚至从跳起到出手给给人的感觉都不差分毫。

    “有人可能有疑问,在对抗中出手的时候身体动作已经改变,在这个过程中如何有效的命中投篮!这就需要你保证双手在被干扰的情况下依然能够保证投篮动作!如果无法做出投篮动作时,尽可能的用投篮手将球托起!瞄准篮筐后沿!抛投!当然这些都是说给内线的。

    而外线,你只需要做到甩开防守你的球员,在接到队友传球的一瞬间,进入自己的投篮节奏,无论防守你的球员在你面前做什么,你只需瞄准要把球投出去!如果对方封眼你看不到篮筐怎么办?那我只能说不断的去练习!投手需要在做出动作的时候就已经进行瞄准,难道还要等跳到最高的时候现瞄吗?”

    说着又拿起篮球,闭上眼睛就那样在三分线外随意移动了几步,杰夫霍纳塞克五个三分球命中了三个!同样的动作,同样的速度,唯一的区别是一个是睁眼一个是闭眼!

    “五中三的命中率,很低!我在巅峰的时候五中四我都会给自己加练!刚才看我随意移动了几步,但是我的脑海里已经模拟出篮筐的正确位置!有人可能认为我在胡扯,不错,对于那些只能打替补的球员,我的观点就和胡扯没什么区别,但是如果有机会你们可以问问那些顶尖的得分手,他们在被对方优秀防守球员重点照顾的时候,他们十次能看到几次篮筐!”

    说完杰夫霍纳塞克喝了一口女儿递过来的水!给了这些想要学习投

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