作出了推断。
“你要去查看吗？”
“当然要去。”莫守拙说道，“好了，不谈此事了，帮我换药吧！”
第二天一大早，有娇仍然去了太师府。
莫守拙开始修炼。
锁秋岭下茅草屋中得到的信息是以记忆蛋的方式进入了他的脑海之中，蛋壳破裂之后，所有的信息如流水般进入大脑，无需背记。
炼精，即小周天的功法。
人体之中有任督二脉与奇经八脉，即督脉、任脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉。炼精化气只有任督二脉，故称为小周天。
炼精有六个步骤，乃炼已、调药、产药、采药、封炉、炼药。
“己”纳离卦，而离卦在人身为心，故“己”即指人心，也就是心念。摆好姿势，排除杂念，让形神安静，集中注意，即为炼己。
一念归中，凝神入气穴丹田，缓缓调息，引短令长，以后天之呼吸接先天之气穴，即为调药。药即精、气、神。以神调理精与气而产药，精满化气，气满生精。
散失在外的气，重返于气穴，神返身中气自回。当静极之时，恍惚杳冥之中，丹田气动，即为产药。
气已发动，即为先天之精，此时运用撮、抵、闭、吸四字诀，以火逼金行，即为采药。火是指心、指神、意，金则是指精气。
继续用武火烹炼，就是封炉。“药已归炉，必要封固，不令外驰”，仍按“撮、抵、闭、吸”四字
第54章：武者之巅(3/5)