，那还是高人吗？
至于如何打坐，很简单，躺着，为什么躺？因为盘膝太痛……
接着，放空思想，什么都不想，什么都不要想。
然后，睡着了……
虽然看似睡着了，但！这是第一步。
先睡到自己睡不着为止，然后，再放空发呆，有理有据，值得信服。
消耗时间MAX。
这就是方寒自带的跳时间技能。
刚开始，方寒只能发呆半小时。
后面陆陆续续的进阶，方寒就会一直处于像是半睡半醒的状态，很是神奇。
现在，方寒已经学会了放空后，聆听自身的心跳，以及周围的一切声响，但是不起任何想法。
但是上面那个状态，方寒只能维持十分钟左右，后面就再也进去不了了。
但这十分钟，却会让方寒的精神头十分充足。
这也让方寒坚信自己是在冥想，也会坚持下去。
反正……
在这里，时间最不值钱。