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所谓吐纳，意在吐故纳新。
人类正常的呼吸，自口鼻入，到肺则止，而吐纳则可以让呼吸通达四肢百骸，最终归于丹田黄庭。
肺部是凡人的呼吸器官，而丹田则是修行者吸纳灵炁的仓库。
因此吐纳，可以理解为是修行者的“呼吸”。
初次接触吐纳的修行者，遇到的最难的一关就是难以集中精神，容易胡思乱想。
但凌寒不会。
画尸得来的奖励，不仅仅是修炼方法，还有原修炼者的修炼经验、教训及技巧等。
所以凌寒很快便进入了老僧入定一般的忘我状态，一呼一吸之间，便有灵炁源源不断汇入四肢百骸，然后聚于丹田，凝而不散。
这一练，就是一宿。
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东方既白，天光微亮。
凌寒徐徐吐出一口浊气，慢慢睁开了眼睛。
里间的门帘处，有一袭红衣正似笑非笑地看着自己。
“你很喜欢这样躲在一边偷偷观察别人吗？”凌寒苦笑了下，一脸无奈地问道。
林婕诗伸了个懒腰，随手拿了把梳子梳理着一头如雪般的白发，漫不经心地说道：“这里是我家，我想怎么看就怎么看。”
“你修习的是道家功夫？”
道家？
凌寒想了想，好像也对。
唐止是道门俗家弟子，另外那一个也和道门有着扯不清的关系。
第三十二章 暧昧(3/8)