无非是锻炼身体，从最基本的做起，你每天能坚持跑步，这就是一个很好的习惯。”
“搏击之艺五分花八门，尤其是国术，分为内家拳和外家拳，我就是一名外家拳传人。”
“相对而言，外家拳比内家拳，入门比稍微简单一些。”
“若是你有天赋，说不准在五十岁之前能够由外而内，成为一方高手呢。”
“下面我教你一下外家拳最基本的站桩，你要好好观摩。”
“听周校长说，你有一些功夫的底子，希望你能够在青年搏击大赛上，能取得一些好的成绩。”
黑衣男子名叫张强，他向后退出了几步，开始演示起拳法来。
这是一套并不太复杂的拳法，对于初学者而言，虽然稍有难度，但是胜在干脆利落，专门为了杀敌制胜而创立，有速成的功效。
李广陵望着张强一丝不苟的演练，不由想起好多年前自己刚刚接触国术的时候，那个时候自己也像他这般对国术心存敬畏的态度。
所以在此后的岁月里，他才能在武道上一日千里，短短十年就达到了许多人一辈子都达不到的成就。
只是不曾想，在踏出最后那一步的时候，却因为大道不完善，被天罚所惩，终落到了今天这副奇奇怪怪的状态。
天罚之下，一切成空，自己辛苦苦十年修来的真元荡然无存，只剩下这副依然强悍的体魄。
李广陵不由得摇了摇头，没有继续想下去。
他现
第55章帮你提高实力(2/5)