类的，我就认识一个同学，那几天腿都走不动路，女生们一定要好好照顾男孩子呀！】
【题主回复：真的吗？我不信……】
【答主回复：我是男生，当然比你清楚。】
千奈狐疑地关掉这个网站，又点进了一个【手冲过度的危害】……
这时候烤箱传来“叮”的一声，千奈先是把网页关掉，删除浏览记录，然后起身把烤好的面包拿出来。
刚才又坐了会儿，天海诚感觉自己能够活动了。
勉强站起身来，轻轻小幅度地扭了扭腰，然后走去浴室洗漱。
面对着镜子，天海诚掀起自己的衣服，用手指轻轻捏了捏腹部的肌肉。
或许是错觉吧，天海诚感觉自己腹部的肌肉紧实了一些。
捏捏手臂上的肌肉，也是同样的感觉。
虽然昨晚有些过度了，但是不是意味着，以后在梦里就能锻炼？
不光是从宫本藏一那里学到剑道技巧，还可以同时锻炼身体肌肉。
今天身体的反应这么大，大概是因为第一次吧，就像长跑一样，如果每天都跑步，那么就不会有第二天起来肌肉酸痛的现象了。
不过还是得逮着日记君那家伙问问，它昨晚也说过，如果醒来后有什么异常，早上要跟他反馈。
天海诚在日记文档后面输入文字：这就是你昨晚说的肌肉活动映射？！今天早上浑身肌肉酸痛就是这个原因吧？
日记君暂时没有回
第122章：男孩子晚上的锻炼也要注意节制啊(15/18)