表着与灵气相结合的精气神，也在一瞬间排出了体外，自然会导致其身体的虚弱。
不过这也没有什么，只要其多多休息，补充一下营养，亦或是打坐恢复一些体内的灵气，便也就可以了。
“那...那没有什么事情吧？...”
安嫣然又有些不放心的询问了一句。
“唔~，没什么，事后多吃些人参之类的补品便好了。
嗯，你现在打坐冥想一会儿，也可以恢复一些元气。”
袁孟摆摆手，示意并没有什么问题，旋即又对着余九成说道。
“哦，那好！”
听袁孟说可以打坐恢复，余九成便是立即盘膝坐下，在天地意志冥冥中的无形引导下，迅速进入到了冥想的状态之中。