,运动员是要向左侧转弯的,由于向心力的原因,身体会自然而然的向左倾斜,这个时候左脚触地停留时间更长的话,左腿的发力要更多,身体会获得更高的稳定性,更大的离心力,以及更快的弯道速度。也就是说,福德这种左腿比右腿略长一点的情况,会让他在弯道当中取得别人所没有的优势,特别是在加速过程中,这种优势会更加的明显。”
“你的意思是,当年他之所以能够获得世锦赛的200米冠军,就是因为他在弯道当中比别人跑的更好?正因为是200米的比赛,他在弯道中的速度优势让他拿到了世锦赛的冠军。”布雷克开口问道。
“我认为是这个样子,福德在弯道当中会更快,但是究竟能快多少,我却不太清楚,我也不知道他在弯道当中取得的速度优势,能不能弥补他在直道当中的速度损失。”李戴接着说道:“根据我的研究和理解,我认为福德的奔跑方式应该进行改变,我观察过他的比赛视频,他现在一直在追求双脚踏地的均衡性,而由于他的左腿要长一些,所以他刻意的缩短左腿踏地的时常。而我觉得他没有必要这样做,这也是我未的训练方向。”
“我明白了,你的意思是不要去为了保持双腿同样的迈步节奏,而刻意缩短左脚踏地的时常。你要让他完全按照自己舒服的方式去奔跑,即便这样会使得他失去一个稳定的步伐节奏?”布雷克开口说道。
“我正是这个意思。我想福德此前的教练,一定也都知道福德这个长短脚的问题,而他们对于福德的训练,
第四五零章 长短脚也有优势(7/8)