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教练万岁

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第三二六章 喜欢热身的李教练

    “你们还别说,这音乐听起,还挺适合走路的,你看内奥尔,走的还挺嗨!”

    “南美的就这样,只要有带感音乐,参加葬礼都能嗨起。”

    “你们这么一说,我还真想起了,最近流行的那个暴走,是不是就和咱们现在一样?听着音乐快步走?”

    “暴走?对啊,咱们现在不就是在暴走么!”

    “先是跳广场舞,然后又是暴走,李教练要干什么?这是哪门子的训练方法?”

    “老高,你和李教练比较熟,你去问问,咱们什么时候开始跑啊?老这么走也不是回事啊!”有名球员对高峰说。

    高峰犹豫了一下后还是点了点头,然后快跑几步到了李戴身后。

    “李教练,咱们这是在干什么?”高峰开口问。

    “当然是在训练。”李戴毫不犹豫的答道。

    “咱们就这么一直走?要不要跑两步?”高峰接着问。

    “不用,走就可以了。”李戴接着说道:“在正式训练之前,我们要充分的热身!”

    “李教练?咱们这也是在热身啊!”高峰恍然大悟的点了点头。

    一个半小时过后,李戴虽然想继续带着大家暴走,但他却不得不停下。

    体能暴走对于球员体能方面的提升的确很强,如果可以的话,李戴甚至希望可以一直带着运动员做体能暴走。但李戴却不能那样做,要是全程靠体能暴走进行训练的话,先不提运动员是否愿意,传出去的话

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