善身体的柔韧性，可对于咱们职业运动员说，效果应该比不上常规训练吧？”旁边一人小声问道。
“按理说是这样。”刘达默默的点了点头。
“那朱峰怎么还练瑜伽？这不是浪费时间么？”旁边那人接着问。
“可能多少会有些效果吧。”刘达有些不自信的接着说道：“李教练的水平挺高的，应该不会教一些没有效果的东西吧！他教的东西，肯定有点用处。”
“要不咱们也去试试？”后面一个年轻的运动员跃跃欲试的说道。
这个提议引起了很多人的兴趣，毕竟有朱峰的先例在那里。
朱峰是汉北省乒乓球队实力最强的运动员，肯定是具有一定代表性的，他愿意练习瑜伽，无形中也起到了广告效益。
“我去试试。”刘达点了点头。
“你们去试试吧，我可不去。瑜伽这东西，普通人练练也就罢了，咱们运动员练的话，哪有什么作用。”高晓龙却摇着头说。
“我觉得也是，咱们可是职业运动员，平时有那么多针对性的训练科目呢！哪里用得着做瑜伽啊！”另一人则很赞同高晓龙的看法。
刘达和另外两名运动员加入到了练习瑜伽的行列当中。
经过了一周的练习后，李戴的瑜伽动作已经纯熟了很多，这时候李戴的表现也不像是一个初学者，至少做动作的时候，不会让刘达产生疑虑。
不过刘达依旧是非常怀疑练习瑜伽的效果，作为职业运动员，
第二八四章 李氏瑜伽班(3/7)