世界纪录，巅峰时候的专业能力肯定在900以上，看起她的状态真的下滑的非常厉害，比起巅峰的时候，已经下降了四分之一还多了。”系统开口解释道。
听了系统的解释，李戴顿时觉得非常同情于菲菲，曾经天之骄子，那个站在世界巅峰的人，如今却连一个全国冠军都很难拿得到，更何况于菲菲只有十八九岁，这种大起大落的打击，真的不是她这个年轻能够承受的了的。
“希望这个减肥操的效果真的非常有效，能够帮助到她回到巅峰。”李戴轻叹一口气。
……
“照着我的样子做，一二三四、二二三四、三二三四、四二三四……”
李戴一边自己喊着号子，一边做着动作，于菲菲站在李戴的对面，照着李戴的动作，似模似样的学着。
其实李戴也是现学现卖，他之前也没有教过别人减肥操，所以也是第一次的练习，还好减肥操的动作很简单，对于李戴这种四肢还算是发达的人说，按照图画练一遍也不是什么难事，至少糊弄一下同是初学者的于菲菲已经足够了。
“怎么觉得这有些像小时候做的广播体操。”于菲菲一边跟着李戴的动作，心中却渐渐的感觉到了一丝不妥，她觉得自己好像是被李戴给骗了。
正当于菲菲在犹豫，要不要停下的时候，一种暖洋洋的感觉却从于菲菲的身体里冒出，这种感觉很奇怪，就像是在寒冷的冬日清晨，阳光透过窗户，照耀在赖床者的身上，那温暖的阳光逐渐将棉被晒透，散
第三十九章 来做一遍减肥操(4/5)