楼下传来，接着咔哒咔哒的脚步声传来。
一个脸上有伤疤、头大脖子粗的四旬大汉走了上来，腿脚好像有些问题，走平路时看不出来，上楼才能看到有些跛。
来的正是八师兄易囚徒，他看到陆启明，咧嘴一笑说：“六师兄，不愧是顶级老饕，竟然能喝出粥里的药物来，佩服佩服！
莲子心清心、去热、治心烦，选用百年以上的莲子效果更佳；连翘清热、解毒、散结、消肿、去丹毒，五叶连翘效果最好；番泻叶，泻热行滞，通便，利水，适合排毒。”
当年璇玑派败落了，所以璇玑子收徒讲究有教无类，很是随心所欲，徒弟的排位也不是按年龄算，而是按入门的先后顺序决定排位。
陆启明对年龄远超自己的三师兄和八师弟还是非常尊重，一般不会在八师弟面前摆师兄的架子。
这时候看到易囚徒走上楼来，陆启明苦着脸说：“八师弟，你这粥不会是专门坑我的吧？”
易囚徒指着桌上的另一个食盒，呵呵一笑道：“六师兄，你自己的饭在那个食盒里，这碗粥是小师弟的，你非要抢来喝，我也没办法呀！
这两碗粥需要搭配着喝才行，先喝第一碗补身、暖胃、护肠的药粥，才能喝第二碗去火、行滞、通便的药粥，单喝第二碗，肯定是要狂泄不止！”
陆启明这时已经觉得肚子里开始有些翻腾，咕噜噜地响了起来，他一手按着肚子，另一只手指着八师弟和小师弟说：“好好好，你们几个联合来坑我，
第四章 好粥道（求收藏）(8/9)