国田径大奖赛。
男子200米，20秒10；男子100米，10秒14；
4月26日，葡萄牙里约马伊尔，国际田径挑战赛。
男子200米，20秒23；男子100米，10秒18；
5月3日，意大利德森扎诺，国际田径超级大奖赛。
男子200米，20秒17；
5月11日，卡塔尔多哈，国际田联超级大奖赛。
男子200米，20秒15……
整个一个月来的行程，光从比赛的成绩上看，他看到的是稳定。但从跟随杨祖耀的辅助人员给做的一些记录，以及袁国华跟踪的训练记录。他看到的是，杨祖耀经过短暂的停滞期后，似乎又进入了一个上升的阶段，哪怕上升的幅度很小。
这对于一名已经逐渐步入顶尖的运动员来说，太难得了。何况，现在回来了，有林指导再帮他琢磨，又有拼命刻苦的训练态度。他相信等杨祖耀下次再一个周期后，成绩可能还会有所提高。
也难怪朱昆会有要再拼命的感觉，他何尝没有。就如他之前说的，他确实是和林幕探讨过。结果也像他说的，朱昆差不多已经是当前极限了！
而且，因为加入了专项体能训练内容，在训练安排、手段选择、技术跟进上，又一次打破了朱昆之前刚形成的身体记忆模式，水平提高是更有效果。但同样的，身体受耐和适应上，又是一个艰苦的过程。可谓真正的是痛并快乐着的阶段。
第二百二十五章 选拔赛前(3/11)