虽然说是只用了要求更低些的技术，但为了技术进一步改进，他始终坚持的以核心力量的强化、活跃肌增强配合技术动作为主导的训练方式，也是为了给下一步的技术改进时刻准备的。收获了荣誉和成就什么的，都也只是为了最终把运动员向完美的方向练。
世锦赛期间，偶然的看到了那名运动员，他是惊诧的，这一位他前世就知道，因为经常的小赛成绩爆炸，大赛却总是失之交臂。他关注到的目光并不算多，对于技术，了解的就更少了。
没想到的，百科里的近乎完美的起跑加速技术，这位运动员已经在用了，虽然看起来效果也不算多好，但已经初步有了形状是确定的。他看到了效果，心里顿时有些焦急，从那一刻起，他进一步坚定了要帮运动员们改进的决心。
直到获得天赋突破技能后，他真正看到了能加快进程的希望，但现在真正上马后，并没有他想象的那么容易。归根结底，还是身体素质欠缺了。
赵林，已经110的敏捷，108的力量，不够，杨祖耀，双105的情况下，能达到的程度比赵林还要更低。核心部位力量不够，腰肌不够，臀肌不够，股四头肌不够，柔韧不够，协调更不够。
起跑加速技术是如此，因为柔韧和协调更优秀一些，给杨祖耀先行改进的途中脚步发力技术，同样也是如此。要增加途中后蹬用力程度，增加身体腾起的初速度，再通过髋、膝、踝力量传导快速的折叠前摆，进一步缩短腾空时间，达到加快速率的效果。这
第二百零七章 心态变化(3/10)