一套。
教练说过，每个运动员都要有自己适合的状态调节方式，恢复体能也好，调整状态也好。目的就是要让自己在下一场比赛中，能有更好的一个比赛状态。但赵林以往对于身体疲累状态感受的太少，他真没经过多少这样的跑出极限的状态消耗。所谓独特的恢复方法，无从谈起了！
“唉~”一向较乐观的赵林，难得的叹了口气，他现在担心自己如果没恢复好，是不是还能全力的冲起来。
体育场内各项比赛还在进行，一阵一阵的巨大喧嚣传进来，赵林的心里更有了些烦躁。双手抱着胸，努力的将那些嘈杂之声排在耳外。
想想自己跑的吧，嗯，教练说的，要多分析自己。这样才能有针对性的改变。
起跑比别人慢，之前一段时间教练给自己可是一直就在磨起跑起速。教练虽然没说，但是赵林自己心里知道，这方面肯定是自己的先天短板的地方。要是自己有那个小矮子的起跑反应那该多好！
就这点，赵林佩服也好，羡慕也好，对沈欢起跑和起速还是很肯定的。他也在努力的练着，一天都是几十组上百组的，重复单调。进步还是有的。
从之前比杨祖耀差不少，到稍微差些，全靠着一次次的练习，身体差不多形成条件反射了。本以为也还不算差了，但这次上了比赛才知道。和那些顶尖的老外比，还是差了不少。
半决赛那一场的起跑，他自我感觉自己是跑出非常好的状态了，可还是落后。嗯，那个莫里斯?格林
第一百一十八章 决赛前夕(4/9)