林幕无奈的摇摇头：“不是不行，需要的过程肯定很长。真到把他们练出来，可能早过了最容易出成绩的巅峰期了！”
“老刘，按照我的思路，不但要调整他们的体重，当然他们有的人先天的骨架和特性不适合增的太多，但跑步需要的活跃肌群必然是要有所加强的。这需要一定的时间，调整、适应、磨合。
还有要彻底改变他们一直以来的跑动习惯。等身体调整过来，原本完全轻灵路线下的那些过程中的技术发挥，必然是要重做调整的。还需要给他们适应整个身体的过程，再磨合配合身体的技术动作？你觉得是短时间能起来的吗？
就拿陈建海来说，1米76，体重只有60公斤，除了大腿局部，其他地方……实在太瘦了。而且，按照他这个身板，以前那样的训练方式。瘦弱必然是不耐抗的，你知道的，运动恢复在队里，也就那么回事。我肯定他一身伤在，这样一番下来，他还能活跃几年？”
刘仁若有所思的点点头，再看向林幕，只见林幕继续说道：“唯一我看着满意的就是杨祖耀，没什么伤病，身体基础打的也好。这才有机会短时间让他出些成绩。这可都是你以前带出来的！你真不用妄自菲薄！”
刘仁呵呵呵的笑了几声，不管林幕是宽慰他，还是真这么觉得，反正他听着挺舒服。拍了拍林幕，道：“行了！我自己有几斤几两我知道。要说200米，按照我原来的思路，小杨跑出达标我有把握，但是这100米。我从没敢想过，上次跑个B标我就
第九十一章 泉城的百米预赛（二），(5/9)