的大多不一样。
喝茶,富有激情的年轻人偶尔也许会做出一番这样的姿态,来保持在其他人心中的老成之态。
而,李凡却不是这样。
一天二十四小时。
五小时睡觉。
一般,人需要八个小时的睡眠时间才合理。
因为,脑力劳动占据人体劳累度的百分之八十左右。
但是,五个小时的高质量睡眠足够以质量来换取时间了。
一个小时锻炼,时间分布在两个时段。
早上锻炼二十分钟,晚上锻炼四十分钟。
05:00起床,这是必然的。
然后,05:20~06:00这段时间,就成了李凡喝茶的时间。
李凡是不用早餐的人类。
因为,他一天需要的用到精力到太多的地方了。
不过,虽然不用早餐。
但是,身上会随时带着一些补充能量的食物。
巧克力是常见的小零食。
不过,这只能补充热量。
所以,家里面会常备一些水果来补充葡萄糖。
虽然,韩国水果比较贵。
但是,总归是不缺钱。
不过,就算是买,也只是买韩国本地可以产的水果。
像是大邱的苹果。
不过,也不是时时都吃。
因为有巧克力。
巧克力的价格,韩
第二十二章 礼物(2/5)