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化灵散作为七品灵药，其作用这一刻才终于慢慢凸显出来。
如果说叶知秋之前用的一拼灵药，是强筋健骨，那么这化灵散的作用，绝对是脱胎换骨！叶知秋明显感受到，他的身体更加灵活，更加柔韧，也充满了活力，甚至在和白素雪修炼的时候，一些原本有些困难的动作，两人都能毫不费力的完成。
这种改变，是完全说不出来的一种感受，就好像整个身体，从里到外，全都清洗了一遍，虽然并没有直观上力量的增加，但叶知秋可以肯定，他们的身体，已经完全不同了！精力未散，白素雪很快睡下，叶知秋却是又去了楼上健身房，打了一套孔门拳，一套洪门拳，一套岳家拳。
最终，又打了一套阴阳拳。
原本很多做不到位的动作，这一次竟然全都能做到了！让叶知秋震惊不已。
等打完这些拳，他不仅丝毫不累，而且还感觉很舒服，神清气爽，非常舒畅。
天色此刻已经蒙蒙亮，到了他每天早起的时间，叶知秋干脆也不睡了，起身出门去跑步了。
这一番跑步回来，更加验证了化灵散的作用。
化灵散提升的不是他的体力，而是体能。
如今25公里跑完，让他仍然有种意犹未尽的感觉。
等叶知秋洗完澡，准备吃饭时，叶知秋赫然看到，白素雪正在带着韩朵儿，神秘兮兮去了他们的卧室。
叶知秋连忙跟了进去。
然后他就看
第273章 采阴补阳，采阳补阴(4/5)