，太极，洪拳，甚至一些其它国家的武术也有所研究，但最精通的还是形意，这种拳法直来直去，没有花哨的动作，且走且打，打起来一往无前。相传是宋朝岳飞创造。
&;&;这种拳法不是表演套路，而是上阵杀敌的技巧，充分的模仿了动物捕食，腾跃时的动作，以求一击必杀。所攻击的位置皆是要害，所以这种拳法是上不了擂台的，打起来动作并不好看，反而显得有些下作。毕竟二人对决刚上场，就戳眼，锁喉，撩阴，这都是现代武术的大忌。可对于传统武术来说，这样的招式比比皆是。
&;&;以螳螂拳为例子，以双手两指作为攻击方式，一般人是戳不动的，即使打穴也难造成实际伤害，所以主要攻击目标就是双眼，一击不中立即变招锁喉。
&;&;