“我最近外门功夫已经练到瓶颈，需要修炼一门玄门内功，我看《九阴真经》就不错，打算静心修炼几天，只是对于玄门内功的一些基础缺乏了解，沐姑娘可否指点一二。”他平时寡言少语，如今与沐夏韵同处古墓，竟然出奇的多话了起来。
沐夏韵颇为无奈，只好道：“行！”
于是南希仁喝完早餐蜂蜜水，便下到石棺下的密室，将《重阳遗刻》又抄录的一份。
其实沐夏韵无聊之时，已经将遗刻上的功夫都练成了，可以直接指点于他，不过他既然要抄，便随他抄吧。
南希仁其实已经练过闭气、解穴和移魂大法三篇，已经有了基础，花了大半天的时间，将《易筋断骨篇》背熟，便开始在寒玉床上打坐修炼。时不时的向沐夏韵请教一些穴位、经脉以及道家真言奥妙。
沐夏韵也无他事，便在一盘解说。
大约到了晚上，沐夏韵便指点南希仁如何在睡觉时搬运内力。
古墓派自有睡觉时搬运内力的法门，全真教的内功中也有类似的心法，重阳遗刻中也阐述了在睡觉时运转《易筋锻骨篇》的法子。
此时的南希仁可以选则的功法至少有三种。
其实还有第四种，便是欧阳锋身上那张贴身携带的羊皮纸，上面记载的时蛤蟆功的內练心法。
蛤蟆青蛙之类的生物，冬天蛰伏，积蓄力量，惊蛰一过，便活力四射，本来也十分适合在寒玉床上修炼，不过，蛤蟆功修行时也需要保持固定动作，在寒
第304章 蛤蟆之毒(2/7)