“得气、行气、疏通、筑基。前两个阶段没有什么危险，吃辟谷丹、清心丹、赤血丹。行气至经脉有轻微刺痛感时，服用饮气丹、五泉涤心丹！”
周瑞可以用来筑基的道法，只有无名山所传的《星宿破灭法》。在道协，他作为战队精英，也尝试学习过多种道法，包括最新的道法《三阳真脉法》。但没有哪一种能像《星宿破灭法》般了解的透彻。
他运转灵力，开始运转《星宿破灭法》。他练气九层圆满，自身灵力无比充沛，只要停下功法，本应转化为灵力储存在身体中的灵气便会四散而去。但只要不停下功法，这些灵力便会随功法的灵力路线运行。
“这便是得气吗？”
周围浓郁的灵气不停转化为灵力，周瑞此时还有余暇胡思乱想：这聚灵阵，效果真强啊！
随着身体的灵力越来越多，灵力开始不受控制的扩散到身体各处。这种扩散有迹可寻，灵力顺着以往修行的各种功法涉及到的经脉四处乱串，终于进入了行气阶段。
有辟谷丹和充足的灵气滋润，他丝毫感觉不到饥饿。又加上全神贯注的注意着自己的身体情况，完全感受不到时间的流逝。
石殿外的众无名山弟子，用神识探查着石殿里的情况，却不敢探查周瑞的身体情况，生怕打扰到对方筑基。不知不觉二十多天过去，一切都非常平静。
小虎、小兰见证过杨明筑基，知道这只是暴风雨来临前的宁静。浩然、高煜筑基在即，听杨明讲过一些筑基
第一百六十九章 弟子筑基(3/4)