换了一身平常衣服，与三人站在了一块，坐在沙发上的叶飞无奈的摇摇头，这四个家伙还真的挺闹腾，摆摆手，“这样，双手和单手还有握拳五指各来五百个，接的五百仰卧，上下蹲起来二十组，每组一百，基本拳术一百遍，最后再来个二十公里的越野和二十公越野和泅渡。外加极限核，”
四人一听，差点就晕了，同时，用乞讨的眼神看着叶飞，“用不着这么狠吧？”前几项能做到，但最后极限核，不到达自己极限是不能停止的，这是要死的节奏呀。
叶飞冷笑一声，“你们闲的没事干，你们可以适当的乐一下，可，看你们把这里弄什么样子了，这算狠？已经算宽容得了。”
四人点点头，没什么问题了，宽容，是宽容，但起码给我时间踹口气呀，这老大，中间连一秒的时间都不让缓口气，唉，惨剧呀。
杨洛在旁偷笑，沾沾自喜的样子，叶飞一个冷眼传过来，让他立马的恢复一张严肃脸，“笑什么？我叫你们管着他们，你就这样管着？”摸摸头疼的脑袋，“放心，逃不了你的。”
叶飞一说，杨洛立刻悲剧了，怎么也有我的事？四人在旁也笑着，呵呵。
叶飞一挥手，五人立马跑了，一定要速速，速度。