来提升内息的质量，如此反复循环，就是练筋锻骨境的具体修炼方法了。
因此归根结底，想要提升武道修为、内息质量、身体强度，信念境界的提升至关重要，而观想法就是提升信念境界的最有效快捷的方法。
赵严在观想法的修炼上天赋非常不错，加上技能面板的作用，只用了一年时间就达到了血肉蕴息境大成的信念境界，这个速度相当快速了。
不过凡是涉及心灵信念方面的事，就不得不讲一下悟性以及顿悟了。
峪江帮现任帮主齐宣，就是个悟性高绝之人，曾经在基础练体时顿悟过一次，提前感应到了心灵之境，信念得以升华，因此在达到基础练体大成时，只用了半天时间就晋升为了武者。
而在血肉蕴息境时齐宣又顿悟了一次，信念境界得以大幅提升，只用了九个月的时间就晋升为了练筋锻骨境。
齐宣的悟性天赋可谓震古烁今，是真正的天纵之才中的天纵之才。
赵严回想着皓月潮汐决中的感应筋骨之力的功法，开始尝试领悟筋骨之力。
保持观想皓月潮汐，以皓月照射的信念之光穿过信念门户，照射到自身的所领悟的血肉之中，并逐渐向筋骨侵入。
而赵严的身体则开始发力，链接骨肉的筋开始收缩紧绷，紧贴着血肉的骨开始随着筋的收缩紧绷开始从分散变成一体。
人体是由骨骼所支撑，骨骼由筋所串联，筋骨之力是人体最强大的力量，也是血肉所包裹下本能不可控
第七十二章 晋升练筋锻骨境(2/5)