点点头，她想好了，卫瑾瑜知道自己已经三十岁了，不是小女孩了，没有那么娇气，更没有那么的娇贵，什么不能吃苦，这都不是事情。
“好吧，你来跟着我一块学习吧！”韩宇没有传授卫瑾瑜什么高深的功法，反而传授给卫瑾瑜三体式。
这是专门给卫瑾瑜打基础的东西，韩宇想的很好，等到什么时候，卫瑾瑜能够坚持半个多小时的时候，自己就能够再传授给她更好的。
没有基础的修炼就是空中楼阁，就是沙滩上的城堡，就是无根之萍。
卫瑾瑜一开始还很有兴趣，因为这是她从来没有接触过的，可是没有过三分钟的时间，她就坚持不住了。
“韩宇，我好累啊！”卫瑾瑜转这头看着韩宇，可怜兮兮的说着。
韩宇也在她的身边陪着她一块做着，“不要说话，继续坚持，跟着我学习。”这一次韩宇只是传授卫瑾瑜标准的姿势，并没有传授她正确的呼吸方法，正确的姿势还需要配合正确的呼吸方法才能事半功倍。
可是卫瑾瑜实在是坚持不住，又过了几十秒，她又躺在了地上，只是韩宇一动没动的看了她一眼，就继续做着三体式。
卫瑾瑜原本是不想起来了的，可是她看到韩宇就好像是没事人一眼，站在韩宇的身边，就像做着，她就不相信了，自己不能行。
但是事实的结果就是卫瑾瑜真的没有能够坚持多长时间，在跌倒三次之后，她就再也不想站起来了。
半个小时后，韩宇收
第一百六十章 想得却不可得(4/8)