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千劫之刃

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第26章. 不屈服命运
个月跨入一星武者其实并不难。”

    “况且,我现在教你练刀也没用,力道不够,松松垮垮,怎么能发挥威力。”

    “之前告诫你的话,我再重复一遍,身体是武者的根本,刀法技巧只是拳脚的延伸。”

    “根基不扎实,再怎么精妙的刀法施展出来,也只是花拳绣腿,花花架子,不堪一击。”傅星魁手持鱼竿,神色严肃道,神色显得波澜不惊。

    黎枫闻言,不由赞同的点点头:“大叔,我知道该怎么做了!”

    他低头沉吟了片刻,随即没有多做逗留,转身离去。

    接下来的半个月,黎枫为了抓紧时间将自己的实力提升到一星武者境界,开始了近乎自残的疯狂修炼。

    在教头黎云峰的提议下,他给自己制定了一个严格的训练计划。

    每天睡六个时辰,清晨醒来,第一时间围绕村子负重跑十圈,练习抗击打能力两个时辰。

    连续俯卧撑三百个,单臂交替撑地一百下,一个时辰。

    在近乎脱力的状态下进行冥想,修炼噬元诀一个时辰,恢复体力和精神状态。

    下午练习‘杀破狼刀法’两个时辰。

    连续投掷长矛一个时辰,连续投掷准度和爆发力。

    全身负重十公斤,五指倒立俯卧撑两百个,练习臂力,力腕,指力,两个时辰。

    黄昏时分,在海边冥想两个时辰,修炼噬元诀,恢复体力,滋养筋骨。

    夜晚练习杀破

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