块海绵，元气就是水分。”
“当你身体这块海绵吸收足够的水分后，达到一个饱和状态，水分才会源源不断的溢出来！”
听到傅星魁的解释，黎枫恍然大悟：“原来如此！”
“慢慢来，不可操之过急，保持循序渐进，你的身体太过脆弱。”
“疯狂吸收元气，对你只有坏处，没有好处。”
“最好用各种极限锻炼方法，锤炼身体，当你越是感到累，吸收元气的效率就会越高。”
“这样，你的肉体才会更加强横，日后吸收的元气也会越来越多。当你的身体强大到了一定层次，这实力提升效果才会显著。”
“身体是根基，越是扎实，你以后走的道路才会更加远。”
傅星魁耐心解释道，这也是他现在养伤期间才有这份闲心教导，若是放在平时，他哪里有这份闲工夫教导一个平民少年。
黎枫听到这里，不禁眉头皱起：“极限锻炼方法，熬炼肉体，那吸收元气效率才会越高，我该怎么办！”
“这就靠你动脑子了。”傅星魁淡然一笑，随即走进洞窟。
黎枫低头陷入思索，大叔说得对，光靠他人指点没用，有些时候还要靠自己。
自己强大，才能守护好村子。
用极限锻炼法，锤炼肉身，村子里面唯一能够帮到自己的人，只有教官黎云峰。
他是从军队退役出来的，肯定知道很多锻炼方法。
当黎枫刚
第23章 极限锻炼(2/7)