养经脉丹田。内力积蓄的数量日益增多，等多到一定程度的时候，便能进行第一次压缩。
但若是你有自信，可以直接打通任督二脉。不压缩内力，稳固根基也行。
到了先天之后再进行这一项工作，反而是事半功倍。
但很少有人到先天境界在进行这个举动，因为没有人敢保证自己突破能够一定成功。
李易不对自己的天赋抱有太多的自信，谨慎一点总没错，他准备进行几次根基的稳固就可以准备突破。
当然那都是以后的事情，这段时间里，白天修炼内力。夜晚则是在一直坚持着修炼观想法。
随着观想自己距离那座泰山的距离越来越近，速度则是越来越快。
而且观想法的修炼让他白天很有精神，修炼内力的时候也不会出错，分心。
而且随着他观想法修炼的时间越来越长，他对周围环境感应的也愈发清晰。
一般情况下后天修行的武者，身体的内力基本上依靠的都是五谷精华。
也就是说想要维持足够的内力数量并且修炼，每天就需要吃大量的肉食，还有药材。
当然修炼的时候，也会有一点点天地灵气进入身体内做补充，只不过很少。
李易截然不同，一方面肉身的强大使得他吸收灵气的能力要大大增强。
神魂的清晰清楚，他感应周围的灵气也是更加的清晰。
因此在这个境界的修炼，他反而吸收灵气占据大
第44章 内力修炼(3/5)