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怪物战场

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第十一章 人类身体素质图谱
清清楚楚。

    有这些数据,再有今天实际观察获得的信息,还有周树这个实际样本,相互之间进行交叉对比,小狩给0.8以上的数值定了几个档次。

    因为体育比赛可以让身体素质得到很好的展示效果,所以就拿体育比赛来做判定标准。

    长时间自主锻炼和没有异化训练的人,他们的一些大体数值可以达到0.85,这种人的身体素质会比较强壮,基本可以达到大秦国二级运动员的水准。

    比如力量达到0.85,灵敏和耐力也上了一定档次,不至于太拉胯,要是百米比赛发挥的非常好,可以跑进电子计时的11.5秒。

    哪怕没有发挥到极限,跑的慢了一点,达到电计11.74秒,也可以达到国家二级短跑运动员的最低标准。

    从0.85开始,再想往上提升就需要非常专业化的针对性训练了,需要选定未来发展方向,最好不要再想着多方面发展。

    如果训练得当,再有提高,基本就可以在一些国内的大型赛事上展现身姿了。

    等某一项属性达到0.9,妥妥的大秦国一级运动员标准,甚至可以蹭到运动健将的最低标准。

    用短跑成绩说,就是百米比赛发挥极好的话,可以跑进10.5秒,刚好到达运动健将的最低标准。

    哪怕不能发挥极限,跑个差不多,也能进10.9秒的一级运动员水平。

    某项属性达到0.9的运动员,已经不再是无名之辈了,差不多可

第十一章 人类身体素质图谱(3/6)