，你们能不能想出点新花样来折磨我？”
托马斯挠挠下巴上的大胡子，哈哈笑：“好吧，好吧，我会把你的挑衅转告给罗的，明天他和卡瑞达一起到这里，我们六个一起开会对你下个阶段的训练计划进行交流制定，看看怎么给你点厉害瞧瞧。”
刁军和周天早已健完身，两人手持相机，各自找着合适的角度进行视频拍摄，将这一幕记录下来。
一周前，他们俩就入住了寿山俯海别墅，成为高云的御用摄像师，负责各个视频平台“高云”账号的运营，隔三差五发一条日常生活的vlog，保持账号热度，粉丝量有序增长中。
“接着。”克莱伊顿拿了两条长长的运动毛巾过来，一条甩给托马斯，一条自己用，两人开始为高云擦拭身上的汗水，这是为接下来的超低温冷疗做准备。
“又到了BOSS你最喜欢的环节，冻冻冻！”
“嗯，我喜欢这个。”
所谓超低温冷料也叫冷冻疗法，前些年某些足坛球星和NBA大腕第一批采用，他们认为在比赛后或训练后来一次冷疗，可以缓解肌肉疲劳，减少身体上的疼痛，肿胀，消除炎症，甚至延缓身体机能的衰老，保持年轻。
随后几乎其他各个种类的顶尖运动员也都采用了冷疗，实施方法非常简单，让运动员穿着内裤和木鞋，钻进一个气温大约为零下150度，酷似大号冰箱的冷冻舱内，在里面保持2-3分钟。
当运动员两分钟后离开冷冻舱，血管会膨胀
第60章 准备动身(3/5)