摄入太少,会产生不利于肌肉增长,限制力量提高等等一大堆坏处,我最近一直在根据她给的食谱,给你把脂肪摄入逐渐往上加,今天你不是训练量比较大么,就稍微多了点。”
“会不会……”
“不会让你体脂提高的。”王胜说着话,从饭桌抽屉里拿出装着一堆药片和胶囊的透明药盒,连同蛋白粉一起推到高云手边。
“张业给你预备的,谷氨酰胺、维生素、锌、肌酸……现在连着蛋白粉吃掉吧。”
高云嗯了一声,将两个药盒的药陆续倒进嘴里,一口蛋白粉全部咽下,心道,这就是团队的力量,科学的力量,金钱的力量!
饭后,团队四个人齐聚别墅新改造的医疗室,视频连线在异国的卡瑞达和外地的罗度,开了一个半月一次的远程会议。
先让高云脱掉衣服只剩裤衩,由医师王业通过做一些特定动作或医疗器械以及按摩,为他做了一周一次热的例行体检,整个团队进行观摩。
最后众人一起形成了一份或口头或书面的报告,报告显示无运动损伤,无任何疾病预兆,身体素质稳中求进。
罗度将报告进行汇总,看着上面的各项数据,在电视屏幕那头赞叹道:“老板,你这身体,比我见过的任何运动员天赋都要好,各项数据增长太快了!”
高云穿好裤子衣服,笑道:“那都是你们的功劳。”
托马斯说道:“如果老板的健身房建好,有了更专业的训练器械和场地,我会保证增长
第48章 182美金一节的拉伸课(4/5)