使之纯净，有助于炼丹、控火。
两者结合倒是正好，一个炼体，一个炼魂，性命双修！
这锻体法第一层分为三个阶段，三个阶段之后，万满楼的就算是真正入门了！
慢慢吞食了这锻体法之中所说的丹药，然后运转法门，万满楼开始修炼起来。
不得不说，淬炼体内的经脉，很疼，也就是前世修炼武道，万满楼才感受到过这样的疼痛。
可能这也是仙道修士不愿意修炼肉身的原因，太痛苦了！
真正的修仙，就像是古诗中所写的那样，山中无岁月，大梦已千年，修炼之道从来都不是痛苦的，吞吐、吸食灵气都是飘飘欲仙，让人十分舒适。
也只有这样，才能让人在修行之中，忘记时间的流逝！
而这修真世家的锻体之道，却是这样的痛苦，一点都不符合正统的修炼之道。
不过随着体内经脉的淬炼，万满楼明显的能感觉到自己的肉身正在增强。
这种变强的感觉，真好！
而且不得不说，这是万满楼第一次这样明显的，只是通过一次修炼就感觉到自己的体质增强了数倍。
无论是呼吸术、还是前世的武道，都没有这样明显的变化，都是日积月累的磨炼、积累，远远没有这修真界的锻体法这样的迅速，可谓是一痛见效！
也许这就是所说的苦难可以帮助一个人成长，而之后的快乐是你想象不到！
我痛了，也变强了！
第一百七十五章快乐起来(5/7)