住嘴角的笑意。
然后做了一次深度的冥想，就自律的上床休息了。
待黎明将至，阿布就准时的睁开了眼睛。
洗漱、换装，出门进行武艺的修行。
他已经到了可以修行力量的年纪，在开始跟人对战之前，先花了大量时间来锻炼肉体、打磨力量。
动态平板支撑、仰卧卷腹、侧向卷腹、高抬腿、爆发跳跃、开合跳、上下斜卧撑等等由皇家学院提供的最合理、最全面、最有效的肉体修行方式。
“阿斯蒂，作为女孩子你不要过度的训练力量，不然你的胸会一直长不大的。”
已经毕业的学姐麦娜突然出现在训练场向他招手。
阿布收力呼气，优雅清冷的整理了下衣衫。
相比两年前蹩脚的易容，此刻阿布所扮演的阿斯蒂已经已经一举一动，都透着贵族女性的高贵气质。
智慧才华、自信优雅，品味仿佛都被揉进了骨子里。
这两年里不断收到的情书，已经证明了他伪装的成功。
他贵气而不逼人的朝麦娜点头，充满节奏韵味的出声，好似每一个字每一个音都被他牢牢的掌握：
“麦娜学姐，你回来了。”
麦娜是个充满活力非常热情的女孩，这两年里每天都跟阿布一起训练，毫不吝啬的传授自己的武艺和经验，并且还把自己身边的朋友都给他介绍了一边。
皇家霸王会那三个人算不算朋友阿布也说不上来
第七十章 传统(4/5)