先前没有经过训练,感觉就明显。
经过这一个多月的训练,神经感觉越发敏锐,这街道上的空气,蕴含有汽车、摩托车、大卡车等各种尾气,着实差。
不过陈飞也没办法,在检查了书包的背带,确认有拉紧之后,毅然跑了起来。
这也算是每天晚上,陈飞最后的一个训练项目,徒步奔跑。
跑步,能锻炼到人体的四肢、躯干、脏腑等等,是一个非常经济的运动。
当然,跑步也有缺点,对于特定的部位,例如脚踝,膝盖等有一定的磨损性。
然而,陈飞精通跑步的节奏,加上气血强大,即使因为奔跑导致部分关节部位受损,身体凭借机能,也能迅速恢复过来。
奔跑在街道上,陈飞时刻注意着周围的行人,有意无意地进行闪躲,而不是纯粹追求速度。
对,在跑步的过程中,陈飞还追求身体的灵活性、平衡感。
在遇到汽车或者摩托车时,也能做到迅速闪避。
就这样,一路飞奔,时而闪躲,时而穿过马路,没有去在乎行人诧异的目光,陈飞渐渐地进入了状态。
放飞自我。
半小时后,陈飞抵达宿舍。
灯光下,陈飞看了一眼自己的状态,只是表面有少许汗水渗出,血液有些滚烫,可却没有疲劳感。
若是往常,陈飞敢肯定,别说半小时,恐怕疾跑十分钟,都能汗流浃背。
毕竟,疾跑对消耗体能
第38章 放弃兼职(2/5)