着说，这就好比与旁人反其道而行。
叶大娘说奥妙道：“旁人是一点一点积累内力，打通任督二脉。你是先打通任脉，逆转督脉，要以内力先补足任督二脉所需之真气，再去流转周身经脉。只是……”
卫央见他二人面色均踟蹰便懂言下之意了。
凶险！
对此，他也没有任何办法。
只有一条路，便是先如此走下去！
“先试一下再说。”宋长老颔首，“这几日，你先培养真气种子，此乃习武之正路子，若无真气种子，先天便立于常败之地，须知道，若不经过播种、发芽、生长、扎根，便无参天大树。”
那便是先修炼出真气，而后滋补任督二脉所需之内力，最后才运转周身经脉，是罢？
卫央又听叶大娘细细教授“全真大道歌”，这一番叶大娘是真用心了。
“你体内所需真气，本便比旁人要多数百倍，数千倍，乃至上万倍。这‘全真大道歌’乃行动坐卧走都可修炼之基础内功，旁人吃饭时，你需要修炼。旁人睡觉时，你也要修炼，如此方可比得上旁人的进度。至于《紫霞功》，你可配合着修炼。”叶大娘叹道，“你这样的人，也不知是谁的福祸，既然有缘见，我们也颇为喜爱你的少年老成，那便先如此修炼，且看来日去。”
卫央终于得到一夜的休息，他倒是没那般不要命去修炼。
一夜的休息，卫央次日神采奕奕。
宋长老找来干柴，做了一
第十章 翻开首页，八个大字（上）(3/5)