昏暗的宿舍里，六个少年各自盘坐在床上冥想着。
只不过，很快就有人受不了了，毕竟他们只是六岁的少年。
精神一松，直接就从冥想状态上退了出来，整个人更瘫了下来。
有两个少年感觉一阵腰酸背痛，毕竟冥想的时候还要打坐。
又过去了一段时间，夜更深了。
宿舍里的五个少年终于全部都受不住了。
他们全都退出了冥想状态，转而退掉衣服，钻进被子里睡觉。
通过冥想来修行，消耗的不仅是精神力，同时还有体力。
所以并不会有越修炼越精神焕发的情况发生。
反而像这种越是修炼越是疲惫的状态才是正常现象。
唯有通过休息才能让身体和精神都得到恢复。
并且，身体和精神都会在恢复中提升。
就像人体通过艰苦的锻炼，将自身的能量消耗，然后变强。
可锻炼并不是直接让人体变强，唯有在恢复的时候才会提升。
最后，大约是冥想了两个小时，李四也撑不住了。
他即便拥有成年人的灵魂，可身体还是少年状态。
身体的疲惫会直接通过神经系统传递到大脑中，从而让他高度集中的精神也感受到疲惫感。
而且他的大脑也是少年时期，衍生出来的精神能量并不像成年人那么多，所以并不能一味的冥想。
适当的放松和
第十九章一年级的女班主任(1/5)