练。三十六尊身神坐镇身中与天地冥冥感应，李水木感觉到和天地的联系紧密许多。而后，神与炁合，先天真罡转化为先天真元。
这一步也称化罡为元，乃诸气化元，先天混一，真一载道，一气混凝，体内万般元气归化为先天真一元气。
修行金丹大道尤其是人元丹法者，最根本核心便是修炼身中先天真一之气。这先天真一之气乃人身本有元气，自先天而来化生人身，为先天本我，控制人的原始运动。如刚出生的婴儿，饿了就要吃饭，渴了就要喝水，冷了就要取暖，这是先天本能。而自我认知属后天意识，虽然意识可控制本能，但意识丧失后本能依旧可控制身体。所以后天修行就是要使得自我不断向本我靠拢，直至可掌控本我。
于练气一道，便是培育后天真气，不断升华向那先天真一之气靠拢，最终融汇并掌控自身那道先天真一之气，接着再壮大这道先天之气。只因那先天真一之气乃先天造就，人生下来就固定了大小、气量，若想超脱凡体，便需要超越先天气量，以求脱胎换骨，得道成仙。
先天真元成就，下一步就是将神魂与之相合。不过李水木在上辈子可是练就武道阴神的了，比神魂还要高出一筹！
武道阴神显化，先天真元盘绕于上，相合相抱，互相缠绕，龙虎交汇，圆满无漏。其形元坨坨，明亮亮，有若一颗人形大丹，这种状态便是金丹！
所谓金丹大道，可不是指在身体里练出一颗圆丹，乃是称呼这种状态。
金，
第46章 三界通玄炁(3/7)