前上方时，肘部略屈，拇指一侧在下，剑尖高与肩平；左手剑指随右手动作，仍附于右手腕上。目视剑尖。右手持剑直臂向上、向右后方划弧，左手剑指随势收于右肩前，手心朝左，目视剑尖。左脚踏实后以脚跟为轴，脚尖外撇，右脚随之向左脚向上一步。同时，右手持剑由右向下、向前划弧抡臂撩起，剑至前方时，肘微屈，手心朝上，剑尖高与肩平，左手剑指随之由右肩前向下、向前、向后上方绕环，屈肘侧举于头部左上方。目视剑尖。右脚踏实后向前一小步，随即左脚从右腿后向右侧插一步，两腿屈膝下坐。在左脚插步的同时，右手持剑向上、向左、向下再向右上方反手绕环斜上撩，剑尖高过头顶，左手剑指随之经体前向下、向右上方划弧，屈肘横举于左耳侧，拇指一侧在下，上身向左前倾俯，目视剑尖。右脚踏在木桩上，两腿伸直站立，使身体向左后转。转身之后，右腿屈膝略蹲，右脚踏实，左膝微屈，前脚掌踏在木桩上。同时，右手持剑随身体转动一周后屈肘使剑平举，拇指一侧在下；此时左手剑指附于右手腕处。目视剑尖。右手持剑向左、向后、向右、向前圆形云绕一周，剑至身前时，右手手心朝上，送把，使剑尖下垂；左手剑指放开，拇指一侧朝上，准备接握右手之剑。此时重心前移，左脚踏实，右腿伸直，上身前倾。目视左手。右手将剑柄交于左手后即握成剑指，左手接剑后反握住剑柄向身体左侧下垂。此时右脚向右前方上步，脚尖里扣，屈膝略蹲，上身随之左转；左脚随之向前移步。在上身左转的同时，右手剑指随之由身
第54章练剑意境(3/4)