心、意、行三者相通稳迅。快剑之法根基在于突破形体速度之限，法门在于修习出手快捷制敌之剑术。”
仙婕读完便习惯性地望着宗正，宗正并无话要说，只是做了个翻页的手势。
仙婕便又翻过下一页：
“根基篇；突破形体速度只要决在于秉借外物之强力阻滞，练法有二。其一，置身急湍之下，逆流袭击，急湍逆袭练之愈快，则陆上袭击快十倍之上；其二，以弹缩之物系于四肢，袭击相距深远之物，击之俞近则行速俞疾。此二者，视练功之需择一即可。”上面附有人在湍急河流之中，逆流击打的图解和人体四肢被橡筋所缚击打远处木桩的图解。
仙婕读完停了下来。
宗正觉着有些难解之处，便同仙婕商量道，“这两种练功之法却也深得练快剑之要，只是选用何种为好呢？”
仙婕思虑了一会说道：“橡筋之物，我们这里没有，倒是水流湍急之处有一现成。”
“你是说仙女潭”宗正醒然道，仙倢点头道：“正是。”
“仙女潭好是好，只是”宗正嘟哝了好久，“只是什么啊？”
“只是要天天泡在水里了！”
“你还怕水吗？”
宗正扭了扭头：“不是，你接着念吧！”
仙婕复又端起书本，翻开了另一页：
“法门篇；据历代高深剑谱总结得出快剑一十三式，口决为‘上开横阳下劈月，身旋体转回环刺；，左右斜划弹跳起，长
第十六章 宗剑剑谱叙（上）(6/7)