对自己说：这些真可怕，我承受不住了。那你就真的会害怕。同样，假如你告诉自己：‘没什么好怕的，只要我积极面对，就能战胜一切。’那么就没什么能难得倒你。何必苦苦执著于那些虚幻一个人若连自己都不怕，他还会怕什么呢所以，使你害怕的其实并不是那些想法，而是你自己啊!”
&;&;贺六浑若有所悟。
&;&;大师继续说道：“你自己背负的东西越多，就越害怕失去。你想的越多，就更害怕。佛教的一位潜心修行的多智钦在西藏佛寺时学习。有一天当一位智者让他到天葬场修行一晚上，并嘱咐道：“无论发生什么，都不要离开。”
&;&;于是多智钦来到天葬场，前半夜坐禅。中夜当他醒来时，他发现身后的岩石变成了巨大骇人的怪兽，披散着长发龇着獠牙。多智钦害怕起来，全身颤抖。他再也无法入睡，但记着上师的吩咐，再安静下心神之后，他继续背对着怪兽躺在那里。
&;&;不久天光亮了，发现身后只有岩石而已。他感到非常高兴，觉得自己被赋予了重生的机会。
&;&;恐惧的最深核心，是来源于内心的焦虑和紧张。由爱故生忧，由忧故生怖。若离于爱者，无忧亦无怖。小子，你不可能做到不爱，那你就要做到超脱这个爱，超脱这个忧虑，超脱这个恐惧，才能找到你真正的方向。“
&;&;贺六浑幡然大悟，我一直焦虑的就是焦虑而已。真正的智者，就是要摆脱这些情绪影响，去找到自己真正的方向。
第二十二章 人最害怕的是什么(3/8)