，内力大进，其它六脉就要先通十二正经才可以，因此丁一现在首先要做的是打通十二正经！
神光内功的运行路线要经过命府穴和神封穴，这两个穴道位于足少阴经，丁一首先尝试的就是这条线路。足少阴经又称肾经，也叫足少阴肾经，此经一通，精气内固，对人有极大好处！内力运行经足底涌泉穴而起，过膝盖的阴谷穴，到腹部的气穴，中柱穴，阴都穴、再到胸部的神封穴、灵墟穴、神藏穴，直达肩部的俞府穴，中间共经过二十七个大穴（单侧二十七穴，两边共计五十四穴），一柱香工夫，整个二十七个大穴就一一打通。
丁一大喜，足少阴肾经一通，轻功大进，精力充沛，当真是不胜之喜！
一个筋斗翻下舱顶，丁一抱住齐可欣笑道：“下次碰到秃鹰之流，可以一较短长，不会输了，嘿嘿！”
“德性！”齐可欣也为丁一高兴，可还是有点担心：“你起初吐血，这会看看身上还有什么问题没有，好好检查一下！”
丁一示意没事，齐可欣笑着去了舱室厨房准备晚饭，老林悄悄把长空剑谱还给了丁一！
从这天开始，丁一勤修苦练，除了运行巩固小周天和足少阴肾经外，继续搬运大周天，尝试打通第二条十二正经的足太阴经。
足太阴经又称脾经，也叫足太阴脾经，这一条经脉与运化功能相关，乃后天之本，此经若通，对搬运气血、传送后天给养十分有帮助！只是此经脉不象足少阴经有基础，直到寻访到陆地也未有全通。此经
第 32 章 靠岸(3/4)