了捏拳头，满脸怪异：“先不提原本我连入门级别都不到的基础六式，这一招冷锋腿现在怎么用都觉得无比顺手。到底是为什么？”
“而且我的体力跟精神力都已经恢复了，难道跟那个卷轴有关？”苍云定下了心神，快速的退出了游戏，摘下了头盔，在单独的包厢之中盘膝坐起。
内视是一种提高修炼效率的方式，绝大部分的武者都能够做到初步的内视，看见自己体内元气的基础流转。
而苍云这一坐下，短短不到三秒钟之内就立刻进入了定心的内视状态。不仅如此，他甚至可以轻松的看见自己的皮肉骨骼甚至血液的流动，体内气血的流动诡异非常清晰的落在他的视线之中，丹田气海，身体窍穴全部都是无比清楚。
“卷轴呢？！”还来不及惊讶自己的内视如此清晰，苍云将精神集中在自己的丹田处，却发现自己的胸腹之间，那个卷轴已经不翼而飞！
“没有了....”苍云顿了一下之后，随后立刻产生了极大的狂喜：“这也就是说，我可以提炼元气了？”
“不管了，先试一试！”苍云已经等了三年了，迫不及待的开始了尝试。
周围的环境嘈杂，并非是提炼元气的绝佳场所，但苍云却非常不可思议发现自己的注意根本没有被分散开来，而是凝成了一股，集中于内视上。
一般的武者凝聚元气，需要先集中血气，冲击体内的窍穴，打通体内的经脉，让血气凝结成一个大循环，开辟出不同于血液循环的通道，之
第六章 元气潮汐，气力如虹(3/7)