肘猛击敌头部，以迫使其松手，但为了最终击败对手，可再在用左手控制其臂的同时，将右肘砸向敌面部，将其击昏或击倒在地。向后肘击要狠，而且为了能够重创对手，可用左肘连续打击对手头部；转身控制其臂要快、要有力，以防敌挣脱：砸敌面部要连贯、凶狠，必要时可跃起向下肘击，以强化攻击力，增强打击效果。”
龙晚晴领悟能力还是不错的，边听着大哥的讲解边随之作出相应的动作，二哥也配合她相应地行动。当然她可不敢真拿肘去撞他，二哥虽然外表和善些，但绝对不是个善茬，真把他惹恼了死都不知道怎死的。
“第二种，肘击接背摔摆脱法。在格斗中，当敌人由后突然将我连臂抱住时，我可在起脚猛踩敌脚背的同时，猛抬双肘并前伸与肩平；接着身体略向右转，并以右肘猛击敌人肋部，以迫使敌人松抱；然后，上动不停，再用右手抓住敌右肘上方部位，左手则抓住其右手腕将敌人从头背后摔下，随后可再予以擒拿或重击，将其制服或击毙。”
“注意踩敌脚面要狠，以便能充分分散对手的注意力；肘击要有力，从而为背摔创造有利条件；背摔要连贯、迅速，不给对手以反应之机；击面要狠；整套动作要一气呵成。如训练有素，动作速度会不断加快。”
……
“你选一还是选二？”龙晚晴很温和地问身后的人，苹果般的脸蛋红红润润，眼睛笑眯眯的如同无害的邻家小妹。
“什么？”男人估计不明白。
“唉
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