明白万丈高楼平地起的道理，根基非常的重要。
指点李安扎好马步之后，聂万里转身走到一颗树后，将其藏在口袋里面的右手拿了出来。
摊开手掌，掌心满是乌血。
聂万里打开随身带的水壶将手上的血洗尽，然后就像没事人似的回到李安面前。
就这样，李安马步一扎就是一上午，在休息的空档聂万里给他讲解拳理和一些简单的招式。
“李安，你又偷懒！起来，给我冲山去！”
“李安，冲山！”
“冲山，快点！”
每次出操，聂万里都会找各种各样的理由让李安冲山，然后带其到林子里练拳。
到了夜里，李安又会在餐厅里捡小米，之后是后山练习飞刀，每天都过的非常充实。