，还不如打打坐，既能练功又能平复心情。
江蓠体内的内力顺着洪门特有的经脉轨迹不停地做着大周天运动，很快就将她带入空灵的境界，外界中适合的能量粒子被吸进体内，形成新的内力，不断地在丹田之处进行拓展储存，内功通过经脉运行不仅是对肉体进行锤炼的过程，奇妙的是甚至对人的精神也有小幅的提升，练武之人都知道强大的精神可以通过神经更好地控制身体每个部分，骨骼、肌肉、血管，使内力发挥出更强大的力量，传说中精神强大到一定程度甚至可以结出元神脱离人体，可传统的功法对精神的提升实在有限，只是修炼内功时的副产物，但在洪门中，隐晦记载过洪门的前身铁剑门在明朝时曾出了位叫韩立的大能，创造出一种能专练精神的功法——《炼神术》。
苦练多年后，据他本人跟门人描述已功法大成，凝出元神，甚至能神游太虚，在百般准备后，选定吉日在门人眼前于子夜入定，没成想两个时辰后突然睁开眼睛，发了会疯后死去，让旁边的门人目瞪口呆，无法判断是否真如其所说凝出元神还只是妄谈，其后也有不甘心的门人研读过他留下的心法，发现太匪夷所思，干脆就把心法封存在其用过的宝剑之中，并把这件事当作奇谈记录了下来。
随着西方人对自然科学的研究传入中国，近代洪门内部越来越多的有识之士在翻阅门内典籍时读到这段记载，结合那人当时在门中的地位，觉得其可信度非常高，说到底精神本身就是一种能量，是能量就不会凭空消失，就可以储存可以
第六章 都是嵩阳剑惹的事(3/7)